凯格尔运动对男性性功能的影响存在差异。如果男性性功能只是略有不足，通常能通过该运动提升；但若是性功能太差，往往难以单纯依靠它来提高。具体如下：
一、能：凯格尔运动主要是锻炼骨盆底肌肉。男性长期坚持进行，一般可增强盆底肌的收缩力与控制力。其能起到预防和治疗勃起功能障碍、早泄等作用。若男性性功能差是由骨盆底肌肉力量薄弱所致，那么进行凯格尔运动(1)可以强化这些肌肉的力量与灵活性，进而改善性功能；(2)还可促进生殖器官的血液循环以及神经系统的稳定，从而增加性器官的敏感度，有利于延长性生活时间。
二、不能：当男性性功能极差时，仅靠凯格尔运动可能效果不佳，这时男性应选择药物治疗，如遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等，这些药物具有补肾功效，能有效提升男性性功能。同时男性日常要做到多休息、少熬夜，可适当食用牡蛎、羊肉等食物。
如果身体出现不适，应及时前往正规医院，在医生指导下进行针对性治疗。