尿频是指排尿次数明显增多的症状。正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，如果排尿次数超过这个范围，就可能存在尿频情况。
生理性尿频的情况
饮水过多导致：如果短时间内大量饮水，比如1小时内喝了500毫升以上的水，肾脏生成的尿液会增多，从而引起排尿次数增加，这是正常的生理现象，减少饮水量后尿频症状会缓解。食用利尿食物：像西瓜这类食物，本身具有利尿作用，吃了之后也可能出现尿频。一般吃了西瓜后，短时间内排尿次数会增多，停止食用后，尿频情况会逐渐改善。
病理性尿频的原因
泌尿系统感染：当膀胱受到细菌等病原体感染时，会出现炎症反应，刺激膀胱黏膜，导致尿频。同时还可能伴有尿急、尿痛等症状，例如急性膀胱炎患者，除了尿频，还会感觉尿道有灼热感，排尿时疼痛明显。泌尿系统结石：比如膀胱结石，结石会刺激膀胱黏膜，引起尿频，还可能伴有血尿等症状。当结石移动时，疼痛症状可能会更加明显。糖尿病：糖尿病患者血糖升高，超过肾糖阈，过多的葡萄糖从尿液排出，会带走大量水分，从而出现尿频症状，而且通常还会伴有多饮、多食、体重减轻等表现。
其他因素引起的尿频
妊娠期尿频：女性怀孕后，增大的子宫会压迫膀胱，使得膀胱容量减小，从而出现尿频现象。一般在妊娠早期和晚期比较明显，妊娠早期是因为子宫增大还没超出盆腔，就开始压迫膀胱；妊娠晚期是胎头入盆，进一步压迫膀胱，导致尿频。精神因素：当人处于紧张、焦虑等精神状态时，也可能出现尿频。比如考试前的学生，可能会频繁跑厕所，但每次尿量并不多，这是因为精神因素导致的膀胱功能紊乱。