扁桃体发炎时，可根据病情严重程度选择合适的处理方式。一般来说，轻度扁桃体发炎可以通过一些家庭护理和药物缓解，中重度可能需要就医治疗。比如，大多数急性扁桃体炎患者通过规范处理，1周左右能逐渐恢复。
家庭护理怎么做
休息与保暖： 患病期间要保证充足的休息，每天尽量保证8-10小时的睡眠时间。同时要注意保暖，根据天气增减衣物，避免受凉加重病情。多喝水： 每天至少饮用1500-2000毫升的水，多喝水能帮助缓解喉咙疼痛，还可以促进新陈代谢，有助于身体恢复。
药物缓解有哪些
清热解毒类中成药： 像蓝芩口服液，它能清热解毒、利咽消肿，对于扁桃体发炎引起的咽痛、咽干等症状有一定的缓解作用。还有蒲地蓝消炎口服液，也具有清热解毒、抗炎消肿的功效，可用于扁桃体发炎的辅助治疗。含片： 西瓜霜含片也是常用的缓解扁桃体发炎的药物，含服后能起到清咽利喉、消肿止痛的效果，能减轻喉咙的不适感觉。
何时需要及时就医
症状持续加重： 如果扁桃体发炎后，咽痛剧烈，甚至影响吞咽，或者发热体温超过38.5℃，且持续3天以上不退，这种情况就需要及时就医。出现并发症迹象： 比如出现耳朵痛、呼吸困难、颈部淋巴结肿大明显等情况，可能是扁桃体发炎引发了其他并发症，必须尽快就医，由医生进行专业的诊断和治疗。