鼻子上全是黑头粉刺，可通过以下方法治疗：一、应选择控油的洁面产品，避免油脂过度堆积。这是因为皮肤会分泌皮脂来润泽皮肤，若油脂分泌过多且无法正常排出，就容易堆积形成问题。二、可选择一些弱酸性的护肤品，如含果酸、水杨酸等成分的，它们具有溶解角质、促进黑头粉刺排出的作用。比如，果酸能促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度；水杨酸则可以松动角栓，同时有一定的抗炎作用。三、特别严重的黑头粉刺，可涂抹如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药膏进行治疗。这些药膏能针对性地改善黑头粉刺状况。
而黑头粉刺的形成过程，最初往往是白头。有时皮脂腺为了让皮脂到达皮肤表面起到润泽作用，若皮脂分泌不出来在皮肤表面堵住，就可能鼓出小丘疹即白头，白头时间长了堵住毛囊口，再经空气氧化以及皮屑、灰尘沉积在局部，就形成了黑头粉刺。很多人误以为黑头粉刺是局部色素增多导致，实际可看到在脸上会出现针尖大小、与毛囊孔一致的黑头粉刺。
在日常生活中预防黑头粉刺，患者要注意以下方面：1.作息规律，减少辛辣、刺激性、油腻性食物以及甜食的摄入，避免熬夜等不良现象发生，保证休息。2.多食用富含维他命A的食物，如红萝卜、菠菜、生菜等，也要多吃富含粗纤维的食物，如全麦面包、大豆等，粗纤维可促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余油脂排出体外；同时要少吃油脂丰富的食物，如动物油、芝麻、花生、蛋黄等。3.避免情绪焦虑和紧张。
总之，对于鼻子上的黑头粉刺，要综合运用多种方法进行治疗和预防，注意生活中的各种细节，以改善皮肤状况。