鼻子上满是黑头粉刺，主要的治疗方法如下：一、要选择控油的洁面产品，这能避免油脂过度堆积。因为皮肤需要皮脂来润泽，如果皮脂分泌后无法到达皮肤表面，在皮肤表面堵塞就可能形成小丘疹，也就是白头。白头长时间堵塞毛囊口，经空气氧化以及皮屑、灰尘沉积在局部，就会变成黑头粉刺。所以控制油脂分泌很重要。1.控油洁面产品能有效清洁皮肤，减少油脂在皮肤表面的残留。2.防止油脂过度堆积，可降低白头和黑头粉刺形成的几率。二、建议选用弱酸性的护肤品，比如含有果酸、水杨酸等成分的，这些成分具有溶解角质、促进黑头粉刺排出的作用。1.弱酸性护肤品能调节皮肤的酸碱度，使其保持在健康状态。2.果酸和水杨酸等能促使老化角质脱落，利于黑头粉刺的改善。三、特别严重的黑头粉刺，可以涂抹阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药膏进行治疗。在日常生活中，对于黑头粉刺的预防，患者要注意以下方面：1.作息规律，减少辛辣、刺激性、油腻性食物以及甜食的摄入，避免熬夜等不良现象，注意休息，这样可以减少鼻子黑头粉刺的产生。2.多食用富含维他命A的食物，如红萝卜、菠菜、生菜等，也要多吃富含粗纤维的食物，如全麦面包、大豆等，促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余油脂排出体外；同时要少吃油脂丰富的食物，如动物油、芝麻、花生、蛋黄等。3.避免情绪焦虑和紧张。
总之，对于鼻子上的黑头粉刺，要采取合适的治疗方法，并在日常生活中做好预防措施，从多个方面来改善和减少黑头粉刺的出现。