男性和女性在肾结石方面的注意要点并无显著差异。患者在日常生活中需做到：一是将摄取蛋白质的量减至最少，控制总量；二是在饮食上减少饮料摄入；三是应在医生指导下选择药品或考虑手术治疗。
食物禁忌方面：
一、不可食用糖分含量高的食物，如苹果、梨、甘蔗、蜂蜜、白糖等。因为高糖食物会增加患肾结石的风险。
二、不可食用草酸含量过高的食物，像菠菜、香菜、芹菜等。草酸容易与钙结合形成草酸钙结石。
三、不可食用含钙元素高的食物，包括牛奶、酸奶、豆腐、豆浆等。过量的钙摄入可能促使结石形成。
四、不可食用嘌呤高的食物，例如动物内脏、鱼类、贝类等。高嘌呤食物可导致尿酸升高，进而增加肾结石的发生几率。
五、不可食用蛋白质含量高的食物，比如肉类、鱼、虾、蛋类等。过多蛋白质会影响尿液酸碱度，利于结石形成。
六、减少摄入钠元素以及维生素C。
肾结石的早期症状有：
一、结石较小的患者早期通常无明显症状，也不会对正常生活造成影响。
二、结石较大的患者早期会出现怕冷畏寒、尿痛、尿急、血尿、腰部酸痛、腹部疼痛等症状。若自身出现这些症状，应及时就医。
注意：患者应多喝水，增加水果蔬菜、粗粮以及纤维素的摄入，同时要维持体重避免超重。
总之，肾结石患者要在多个方面加以注意，包括饮食控制、症状观察等，以利于疾病的治疗和康复。