高热不退可通过物理方法或药物进行治疗。
一、物理方法降温：
1.需先使用体温计准确测量体温。
2.若体温在38.5℃以下，可采用物理降温方法，比如多饮白开水，这有助于补充水分和促进散热。
3.用冷毛巾冷敷额头，或用热毛巾擦拭腹股沟、腋窝、手心、脚心等部位，能有效带走热量。
4.还可贴上退热贴，也能起到一定的辅助退烧作用。
二、药物治疗：
1.当体温超过38.5℃时，可在医生指导下口服具有退热功效的对乙酰氨基酚或布洛芬颗粒等药物。
2.同时要化验血常规，如果是细菌感染引起，可在医生指导下应用头孢克肟、阿莫西林或罗红霉素等进行治疗。如果是病毒感染引起，可在医生指导下应用抗病毒药物利巴韦林颗粒或奥司他韦颗粒等，严重时也可考虑输液治疗。
总之，面对高热情况，应根据具体病因选择合适的药物进行治疗，同时要注重休息。
尾段总结：文章主要阐述了高热不退的应对方法，包括物理降温的具体措施以及药物治疗的适用情况和药物选择，强调了根据病因治疗和休息的重要性。