退烧快的方法包括物理退烧和药物退烧。具体如下：
一、物理退烧：
1.当患者体温在38.5°以下时，可采用以下方法。
(1)用稀释的白酒或酒精擦患者全身皮肤，如肘窝、手心、脚心、颈部等部位。
(2)用温热毛巾擦拭腋窝、腹股沟、额头，或通过泡澡，利用水分蒸发带走人体多余热量。
(3)通过冰敷法，用厚毛巾包绕冰块放在患者大血管走行处，以达到退热目的。
二、药物退烧：
1.若物理降温效果不佳且患者持续体温升高，可考虑药物退热。临床上常用的药物主要是非甾体抗炎药，如：
(1)布洛芬胶囊、芬必得等。
(2)赖氨匹林。
(3)吲哚美辛栓。
2.还可以应用中成类退热药，如：
(1)羚羊角颗粒。
(2)安宫牛黄丸。
(3)新癀片。
3.对于严重患者持续高热，也可以考虑人工冬眠的方式，通过静脉应用氯丙嗪、异丙嗪。但药物应用需在医生指导下进行，切勿盲目使用。
建议患者要均衡饮食，保证充足休息，并且多饮水，维持电解质稳定以促进发汗。
总结：退烧的两种主要方法即物理退烧和药物退烧，包括具体的操作方式和适用药物等，同时提醒患者要注意一些相关事项。