痱子是由于夏季或炎热环境下出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗液潴留引起的皮肤炎症。处理痱子可以从日常护理、药物治疗等方面入手。一般来说，通过正确的处理，大多数痱子能在数天内改善。
日常护理很关键
保持皮肤清洁干燥： 每天用温水洗澡，水温不宜过高，38~40℃比较合适，洗澡后轻轻擦干皮肤，尤其是容易长痱子的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。洗完澡后可以适当扑些痱子粉，保持皮肤干燥，但要注意避免痱子粉进入眼睛和嘴巴。穿着合适衣物： 选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物，这样可以减少衣物与皮肤的摩擦，让汗液更容易蒸发。比如夏天给孩子穿棉质的短袖、短裤，避免穿紧身、不透气的化纤类衣服。
药物辅助来缓解
外用止痒药物： 如果痱子瘙痒明显，可以使用炉甘石洗剂，它有收敛、止痒的作用。用前先摇匀，然后用棉签蘸取适量涂抹在长痱子的部位，每天可以多涂几次。不过如果皮肤有破损、渗出，就不能用炉甘石洗剂了。中药外洗： 还可以用金银花煮水外洗，金银花有清热解毒的作用，对缓解痱子也有一定帮助。把金银花煮水放凉后，用干净的毛巾蘸取药液擦拭长痱子的地方，每天可以洗1~2次。
特殊情况需注意
婴儿痱子处理： 婴儿的皮肤比较娇嫩，处理痱子更要小心。除了保持皮肤清洁干燥外，给婴儿洗澡时可以在水中加少量的宝宝专用花露水，有一定的清凉止痒效果。而且婴儿长痱子后不要用手去抓，防止感染。如果婴儿痱子情况比较严重，出现大片红肿、化脓等，要及时带婴儿去医院就诊。成人痱子严重时： 成年人如果痱子很多，瘙痒剧烈，通过日常护理和简单药物处理没有改善，或者伴有发热等全身症状，也要及时就医。医生可能会根据情况开具一些合适的药物来治疗，比如激素类药膏，但一般不建议长期大面积使用。