哺乳期乳房有硬块可通过如下方式缓解：
一、一般治疗：当哺乳期因乳汁淤积出现乳房硬块时，可适度按摩乳房，以推动乳汁排出，还能利用热毛巾对乳房进行热敷，这有助于减轻乳房肿胀，也能辅助疏通乳汁，缓解乳汁淤积状况。
二、药物治疗：若哺乳时婴儿吸奶致使乳头受损，可能引发细菌感染，易引发乳腺炎，此时若因发炎导致乳房有硬块，则需即刻停止母乳喂养婴儿。患者应在医生指导下将硬块切开引流，并遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛片等药物进行治疗，从而可缓解症状。
总结概况提示：文章主要讲述了哺乳期乳房有硬块的缓解方法，包括一般治疗中的按摩和热敷，以及药物治疗中针对乳腺炎的处理措施和用药。