脚膝盖关节疼痛，要依据病因实施对症治疗。具体情况如下：
一、如果是半月板损伤、韧带损伤等导致的。那就需要减少活动量，可进行局部热敷或理疗来对症处理。半月板是在胫骨关节面上的内侧和外侧半月形状骨，其作用是稳定膝关节、减轻震荡等，当半月板损伤时，会出现疼痛、肿胀、弹响等症状。韧带则起到连接骨与骨的作用，韧带损伤也会引发疼痛等表现。
二、要是由骨关节炎引起的。可以给膝盖局部进行热敷，同时要减少运动量，并且服用非甾体类消炎镇痛药物来治疗，比如布洛芬、双氯芬酸等。而如果骨关节炎已经导致关节出现变形，那就需要及时就医，考虑进行人工全膝关节置换手术治疗。骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等。
三、若是痛风引发的。这种情况在日常生活中要禁食高嘌呤高蛋白的食物，像海鲜啤酒、动物内脏等，同时口服秋水仙碱等药物来缓解疼痛。痛风是由于血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，会引起关节红肿、疼痛等症状。
总之，对于脚膝盖关节疼痛，明确病因是关键，然后根据不同病因采取相应的治疗措施。