关键点：月经提前8天通常不正常，原因可能是情绪因素、服用药物、子宫内膜息肉。
一、情绪因素：通常情况下，月经提前或推迟一周内算正常，但月经提前8天可能是由于患者长期情绪紧张，致使体内内分泌失调引起。对此，建议女性调整心态，保持规律作息。比如可通过适当运动、听音乐、阅读等方式缓解压力，放松心情；每日尽量保证充足的睡眠，有助于维持身体正常的生理节律和内分泌平衡。
二、服用药物：若患者经常服用避孕药，因孕激素和雌激素摄入过多，导致体内激素水平紊乱，就可能出现月经提前8天的现象。这种情况是不正常的。所以，女性若没有怀孕计划，在同房时应做好避孕措施，以避免频繁服用避孕药。可选择安全套等其他可靠的避孕方式，这样既能有效避孕，又能减少对身体激素水平的不良影响。
三、子宫内膜息肉：子宫内膜息肉属于妇科疾病，易导致女性出现月经过多、经期延长、月经周期缩短等月经异常表现。如果月经提前8天是由子宫内膜息肉引起的，也是不正常的。针对子宫内膜息肉，建议女性在医生指导下进行手术治疗，如宫腔镜手术、全子宫切除术等。同时，术后要遵医嘱进行护理和复查，密切关注月经情况。
总结概况提示：月经提前8天不正常，其背后原因多样，包括情绪、药物及疾病等，需根据具体情况进行分析和处理，以维持月经的正常规律。