中医祛斑可遵医嘱用逍遥散或柴胡疏肝散，不过若为雀斑或黄褐斑，中医调理效果欠佳。长斑可能因肝气郁结，此时需按医生指导服中药逍遥散或柴胡舒肝散等，部分人长斑可能是肾阴亏虚导致，要服用六味地黄丸，若是肾阳不足，则选金匮肾气丸。长斑还可能由紫外线照射或遗传引起的雀斑或黄褐斑，可选择激光去除，利用激光性光热效应原理，产生特定能量使色素迅速膨胀，粉碎成极小颗粒，被周围巨噬细胞吞噬以达祛斑目的，费用约2000元至4000元，需两周到三周左右见效。
一、中医祛斑用药：
1.逍遥散或柴胡疏肝散：适用于肝气郁结引起的长斑。
2.六味地黄丸：针对肾阴亏虚所致长斑。
3.金匮肾气丸：用于肾阳不足引起长斑。
二、长斑的其他原因及应对：
1.紫外线照射或遗传导致的雀斑或黄褐斑：可采用激光去除，其通过特定原理达到祛斑效果，有相应的费用和见效时间。
总之，长斑的原因多样，要根据具体情况选择合适的治疗方法，包括中医用药和激光等手段。