一般情况下，怀孕出现糖尿病多是由以下原因所致：营养过剩、体内激素水平变化、饮食不当、运动量减少、遗传因素。
一、营养过剩：
在怀孕期间，若孕妇过度摄取高糖、高脂肪食物，比如巧克力、肥肉等，致使体内营养严重过剩，就可能引发胰岛素抵抗，进而诱发糖尿病。所以孕妇在孕期需注意保持饮食清淡，可适当进食富含维生素的蔬菜水果，像西红柿、胡萝卜、苹果等。同时，也要适当进行诸如慢走、散步之类的运动，这有助于控制血糖。
二、体内激素水平变化：
怀孕期间孕妇体内激素水平会发生改变，可能会导致胰岛素敏感性下降，从而引起糖尿病。孕妇在孕期要保持良好心态，避免过度紧张以防血糖升高。必要时，需及时就医，在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。
三、饮食不当：
若孕期中孕妇经常食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，可能导致体内血糖上升，从而诱发糖尿病。孕妇此时应保持饮食清淡，可适当食用小米粥、面条等易消化食物。同时，也可适当进行如慢跑、游泳等体育锻炼，以利于控制血糖。
四、运动量减少：
怀孕期间如果孕妇运动量过少，可能使体内糖分消耗速度减缓，从而出现血糖升高的情况。孕妇可适当进行散步、瑜伽等运动，有助于促进体内糖分消化，改善血糖升高状况。
五、遗传因素：
如果孕妇的直系亲属患有糖尿病，那么孕妇患糖尿病的概率会比较高。孕妇在孕期要注意饮食清淡，避免食用如巧克力、糖果等高糖食物。同时要定期监测血糖，以及监测胎儿的发育情况。
总之，在日常生活中，孕妇要注意休息，避免剧烈运动，还应定期到医院产检，以便了解自身身体状况和胎儿正常发育情况。若出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。