宝宝湿疹时，母乳妈妈一般要避免食用易引起过敏的水果，像芒果这类水果就需谨慎。有研究表明，约10%的婴儿会对芒果过敏，若宝宝湿疹与过敏相关，母乳妈妈吃了芒果可能通过乳汁影响宝宝，加重湿疹。
易致敏水果需避免
芒果：芒果含有一些特殊的蛋白质和化学成分，容易引发过敏反应。如果宝宝对芒果过敏，母乳妈妈吃了芒果后，宝宝通过母乳接触到相关过敏原，可能导致湿疹加重或反复。菠萝：菠萝中含有菠萝蛋白酶等物质，部分宝宝可能对其敏感。母乳妈妈食用菠萝后，宝宝吃母乳可能出现过敏表现，如湿疹部位发红、瘙痒加剧等情况。
需谨慎食用的水果
草莓：草莓属于易致敏水果之一，虽然过敏发生率相对不是特别高，但也有部分宝宝会对草莓过敏。母乳妈妈食用草莓后，宝宝通过母乳摄入相关成分，可能影响湿疹状况。荔枝：荔枝含有一些特殊成分，个别宝宝可能对荔枝中的某些物质过敏。母乳妈妈吃荔枝后，宝宝吃母乳可能受到影响，导致湿疹相关症状变化。
可适当食用的相对安全水果
苹果：苹果是比较常见的水果，相对致敏性较低。母乳妈妈适量食用苹果，一般不会通过母乳对宝宝湿疹产生明显不良影响，还能为妈妈补充维生素等营养。香蕉：香蕉富含钾等营养成分，且致敏风险相对较小。母乳妈妈吃香蕉后，通常不会因母乳成分改变而加重宝宝湿疹，还能维持自身营养均衡。