1.易过敏食物：包括但不限于海鲜、牛奶、鸡蛋、花生、坚果、芒果、桃子等。
2.刺激性食物：包括但不限于辛辣食物（如辣椒、花椒、姜、蒜等）、油腻食物（如油炸食品、奶油、黄油等）、甜食（如巧克力、糖果、蛋糕等）。
3.发物：如羊肉、狗肉、鹿肉、韭菜等。
这些食物可能会通过母乳影响宝宝的皮肤，导致湿疹加重或复发。因此，建议宝宝湿疹母乳妈妈在饮食上保持清淡，避免食用这些食物。如果宝宝湿疹严重，建议及时就医，咨询医生的建议。
此外，宝宝湿疹还需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。
2.选择宽松、透气的棉质衣物，避免穿着化纤衣物。
3.注意室内温度和湿度，避免过热和潮湿。
4.避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨等。
5.如果宝宝湿疹严重，需要在医生的指导下使用药物治疗。
总之，宝宝湿疹母乳妈妈需要注意饮食，保持皮肤清洁干燥，避免接触过敏原，注意室内温度和湿度，避免过度摩擦和刺激。如果宝宝湿疹严重，需要及时就医，咨询医生的建议。