要知道自己是不是破水了，可以从以下几方面来判断。首先，破水时会感觉有较多液体从阴道流出，量可能比较大，像水一样。比如，可能会突然感觉到阴道有温热的液体不受控制地流出，量比白带多很多。
观察液体性状
无色透明液体： 破水流出的液体通常是无色透明的，和尿液有区别。尿液一般是淡黄色，而且量相对没那么多，破水流出的透明液体量往往较多。混有胎脂的液体： 有时候破水流出的液体中可能会混有白色的胎脂，这也是破水比较典型的表现之一。
借助pH试纸检测
试纸变色情况： 可以用pH试纸来检测。正常阴道分泌物的pH值在4.5左右，而羊水的pH值在7.0~7.5之间。将pH试纸放在阴道内，若试纸变成绿色，就提示可能是破水了，因为羊水呈碱性，会使pH试纸变色。
留意伴随症状
可能伴随宫缩： 在孕晚期，如果破水的同时可能会伴有不规律的宫缩，肚子会有发紧、发硬的感觉，但这种宫缩往往没有规律，和临产时有规律的宫缩不同。不过，也不是所有破水都会马上有宫缩，要综合判断。无异味或轻微腥味： 破水流出的液体一般没有明显的异味，或者只有轻微的腥味，而如果是阴道炎症导致的分泌物增多，可能会有比较明显的异味，像腥臭味等。