疑心病特别重可通过药物治疗、理性思考、及时沟通等方法来缓解。
一、药物治疗：可在医生指导下服用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，比如马来酸氟伏沙明片、盐酸帕罗西汀片等，这些药物有助于改善因神经递质紊乱而导致的疑心症状。药物能够调节大脑中的神经递质水平，使其趋向平衡，从而减轻过度的疑心和焦虑情绪。
二、理性思考问题：疑心病重往往是自身过于感性引起的。1.当遇到问题时，要学会运用理性的思考方式去了解事情的整个过程，全面分析各种情况，这样可以避免无端猜测和过度疑心。(1)要收集足够的信息，避免凭借片面的印象或感觉来判断。(2)以客观事实为依据，不被情绪左右。2.通过理性思考来解决心中的疑虑，从而逐步消除疑心，让自己的思维更加清晰和准确。
三、及时沟通：不善于沟通可能会引发误会，而这些误会若得不到有效消除，就会影响与家人朋友之间的关系。所以要学会与家人朋友及时进行沟通交流。1.当面对对方的疑问与不满时，要坦诚相待，真诚地表达自己的想法和感受。(1)不要隐瞒或回避重要信息。(2)用诚恳的态度回应对方。2.以积极的态度对待他人，这样有助于改善疑心病，增进彼此之间的理解和信任。
总之，对于疑心病特别重的情况，可以综合运用上述多种方法来进行改善和调整，以帮助恢复正常的心理状态和人际关系。