退烧后头晕主要原因如下：
一、感冒症状未完全好转。发烧生病期间常伴有出汗现象，会导致水分大量流失，还可能出现供血不足等情况，进而引发头晕，这是很常见的正常现象。
二、供血不足致血糖低。在发烧后可能因供血不足而引起血糖偏低，从而导致头晕。
三、服用退烧药的副作用。某些情况下可能是服用退烧药后产生了相关副作用。
对于退烧后头晕的病人，可通过以下方法尽快恢复：
1.多喝水或生理盐水，补充身体水分，这能有效缓解头晕症状。
2.多吃新鲜蔬菜，饮食尽量清淡，或服用维生素营养药物进行治疗。
3.喝些糖水来促进血液循环。
退烧后头晕的病人日常应注意：
一、多进行户外锻炼，适当做有氧运动以增强自身抵抗力，防止再次发烧。
二、注意多休息，多喝水，避免过度劳累而导致病情反复。
总之，退烧后头晕可能由多种原因引起，病人应采取相应措施来促进恢复并在日常生活中做好注意事项，以利于身体的良好恢复。