怀孕后正常血压范围一般收缩压应在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间。
孕期血压变化特点
早期阶段：怀孕前3个月，部分孕妇血压可能接近孕前水平，也有少数人会稍有降低，但通常仍在正常范围内。中期阶段：怀孕4~6个月时，血压往往会比早期略低，收缩压可能在95~129mmHg，舒张压在65~84mmHg，这是因为孕期血容量增加等因素导致。晚期阶段：怀孕7个月后，血压可能逐渐回升，接近孕前正常范围，但一般也不应超过139/89mmHg。
血压异常的两种情况
低血压情况
轻度低血压：如果孕妇收缩压低于90mmHg，但高于80mmHg，同时没有头晕、乏力等明显不适症状，可能是孕期生理变化导致，一般通过适当增加营养、保证充足休息来改善。重度低血压：当收缩压低于80mmHg，且孕妇出现头晕、眼前发黑、心悸等症状时，需要引起重视，可能影响胎盘供血，应及时就医检查，查找原因并进行相应处理。
高血压情况
妊娠期高血压：怀孕20周后首次出现血压升高，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，分娩后12周内血压恢复正常，尿蛋白阴性。如果血压持续升高或出现尿蛋白等异常，可能发展为更严重的情况。子痫前期：除了血压升高（收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥110mmHg），还伴有尿蛋白≥0.3g/24h，或随机尿蛋白阳性，可能出现头痛、视觉障碍等症状，这是比较危险的情况，需要住院密切监测和治疗。
血压监测建议
日常监测：孕妇应在家中定期监测血压，建议每天固定时间测量，如早上起床后和晚上睡觉前，每次测量2~3次，取平均值记录。就医检查：在孕期产检时，医生也会常规测量血压。如果出现头晕、头痛、下肢水肿加重等情况，要随时测量血压并告知医生，以便及时发现血压异常并采取相应措施保障母婴健康。