尿酸高的人群可以通过一些饮品来辅助降尿酸，像玉米须泡水就有一定帮助。研究发现，坚持用玉米须泡水喝，一段时间后能在一定程度上促进尿酸排泄。
玉米须泡水降尿酸
玉米须的作用：玉米须含有黄酮类等成分，能增加尿酸排泄，帮助降低血尿酸水平。一般可以取30克左右玉米须，洗净后用开水冲泡，代茶饮。饮用注意事项：不过，玉米须泡水降尿酸效果相对较缓，不能替代药物治疗。而且，如果尿酸过高，光靠玉米须泡水是不够的，还需结合其他治疗。
菊苣栀子茶降尿酸
菊苣栀子茶的成分作用：菊苣栀子茶里的菊苣含有马栗树皮素等成分，能促进尿酸排泄；栀子也有一定辅助作用。通常可以用菊苣和栀子按合适比例搭配后泡水喝。适用人群及禁忌：尿酸高的人可以适当饮用，但如果有严重肝肾疾病的人，饮用前最好咨询医生，因为这类人群可能需要特殊注意。
蒲公英泡水降尿酸
蒲公英泡水的功效：蒲公英具有一定的利尿作用，能促进尿酸通过尿液排出。一般取10 - 15克蒲公英，洗净后用开水冲泡饮用。需要留意的情况：不过，蒲公英性寒，脾胃虚寒的人长期饮用可能会引起肠胃不适，这类人群要谨慎选择用蒲公英泡水降尿酸的方式。
芹菜籽水降尿酸
芹菜籽水的原理：芹菜籽中含有一些能帮助调节尿酸代谢的成分。可以将芹菜籽研磨后取适量，用开水冲泡。饮用相关情况：但是，芹菜籽水降尿酸的效果个体差异较大，而且对于尿酸严重超标的人，还是要以正规的医疗治疗为主，不能单纯依赖芹菜籽水。