适合孕妇清火的食物主要有以下几类：
1.蔬菜类：
白菜：白菜可以清热除烦，利大小便。
芹菜：芹菜性凉，味甘辛，无毒；入肝，胆，心包经。具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
莴笋：莴笋清热、顺气、化痰。适合肝火旺的孕妇食用。
2.水果类：
火龙果：火龙果清热润肺、护嗓止咳。
梨：梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
橙子：橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
3.其他：
绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。
金银花：金银花具有清热解毒、疏散风热的作用。
菊花：菊花具有清肝明目的作用，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果孕妇出现严重的上火症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在怀孕期间应该注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。