白天睡觉醒来后心慌可能与以下原因有关：
1.心律失常：如果在白天睡觉时，心脏的节律出现异常，可能会导致心慌的感觉。心律失常可能是由多种原因引起的，如心脏结构异常、电解质紊乱、药物副作用等。
2.睡眠呼吸暂停综合征：在睡眠中，呼吸可能会暂时停止或变得非常微弱，导致氧气供应不足。这可能会引起突然的觉醒和心慌。
3.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心肌病、心律失常等，可能导致白天睡觉醒来后心慌。
4.焦虑或压力：情绪问题，如焦虑或压力，可能在睡眠中引发心慌。
5.低血糖：如果白天睡觉前没有进食或进食不足，可能导致低血糖，引起心慌。
6.其他因素：贫血、甲状腺功能亢进、过度疲劳、咖啡因或其他物质的摄入等也可能导致心慌。
如果白天睡觉醒来后经常出现心慌，或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，建议及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、心电图、心脏超声等检查，以确定具体原因并给予适当的治疗。
此外，为了改善睡眠质量和减少心慌的发生，可以尝试以下方法：
1.保持规律的睡眠时间和良好的睡眠环境。
2.避免在白天睡觉前摄入咖啡因或大量液体。
3.睡前放松，避免过度紧张或兴奋。
4.进行适当的体育锻炼，但避免在睡前过度运动。
5.管理压力和焦虑情绪，可尝试冥想、深呼吸等放松技巧。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对白天睡觉醒来后心慌的原因存在疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行个体化的评估和指导。