巨细胞病毒感染主要是由巨细胞病毒（CMV）引起的。人体感染巨细胞病毒的途径有多种。首先是先天性感染，孕妇如果在孕期感染了巨细胞病毒，病毒有可能通过胎盘传播给胎儿，据统计，约有0.5% - 2.5%的新生儿会在宫内感染巨细胞病毒。
通过密切接触传播
唾液传播： 巨细胞病毒可以存在于感染者的唾液中，比如在日常生活中，家长与孩子亲密接触，如亲吻孩子，或者大孩子之间互相亲吻，就有可能通过唾液传播巨细胞病毒。特别是在幼儿园等集体场所，儿童之间密切的唾液接触就增加了感染风险。尿液传播： 感染者的尿液中也含有巨细胞病毒，如果接触到被污染的尿液，也可能会被感染。例如，在公共卫生间，如果没有做好清洁消毒，接触到被污染的尿液后没有及时洗手，再接触口腔等黏膜部位就可能感染。
通过血液传播
输血或器官移植： 在输血过程中，如果输入了含有巨细胞病毒的血液，就会直接导致感染。同样，器官移植时，如果供体的器官携带巨细胞病毒，受体在接受移植后也容易感染。据相关医学研究，通过输血感染巨细胞病毒的概率虽然不是很高，但也是一个重要的传播途径。
通过性接触传播
巨细胞病毒可以通过性接触传播，在性行为过程中，病毒可以通过黏膜等途径进入人体。在性活跃人群中，如果一方感染了巨细胞病毒，与另一方发生无保护措施的性行为，就有较高的感染风险。