摇头头晕的原因包括生理性因素和病理性因素。
一、生理性因素
如果患者近期作息混乱，频繁熬夜，使得睡眠严重不足，这会对神经系统产生影响，进而容易引发头晕症状，在摇头时这种不适感觉会更为明显。不过这属于正常情况，一般在调整作息规律后，相关症状通常会得到缓解。
二、病理性因素
1.耳石症：耳石症属于阵发性位置性眩晕。患者在摇头或者头部进行快速运动后，会出现眩晕现象，同时还会伴有眼球震颤、恶心等表现。
2.颈椎病：当患者患上颈椎病时，会对周围的神经根组织形成压迫和刺激，除了会有头晕症状外，还伴有颈部疼痛、头痛等情况。
此外，还可能存在其他原因导致摇头头晕，比如贫血、高血压等。因此，建议患者一旦出现这种情况，应及时前往医院进行检查并接受相应治疗。
总结提示：摇头头晕有生理性和病理性原因，生理性的常因作息问题导致，调整后可缓解，病理性的如耳石症、颈椎病等，还有其他可能，需及时就医诊断。