通常而言，不存在绝对最安全的丰胸方式，需结合自身实际状况选择适宜的方法，比如运动锻炼、自体脂肪丰胸，也可考虑假体丰胸等。
一、运动锻炼：每日坚持进行扩胸运动或是跑步运动等。扩胸运动能有效锻炼胸部肌肉，促使胸部肌肉更紧实有力，进而在一定程度上帮助胸部发育；跑步运动则可以加快身体的新陈代谢和血液循环速度，这对胸部的发育也有积极作用。
二、自体脂肪丰胸：通过抽取自身大腿或腹部等部位的健康脂肪，先经抽脂手术抽取出来，然后进行液化处理，再将其植入到胸部，从而使胸部增大且变得更为饱满。其价格大概在3000元到5000元，一般需要1至2周可以见到效果。
三、假体丰胸：采用膨体或硅胶等材料，在胸部或腋下等隐蔽部位做小切口，接着将假体放置在正确位置，以达到塑形的目的，让胸部实现变大。其价格可能在5000元到7000元，通常2至3周可见效。同时，要注意做好胸部护理工作，保持良好的心情。
总之，丰胸的方式有多种，每种方式都有其特点和适用情况，应根据个人具体需求和身体条件来谨慎选择，并在过程中注重相关护理。