老年性高血压的治疗需综合多方面因素，一般可通过生活方式干预结合药物治疗来控制。通常建议老年高血压患者将血压控制在150/90mmHg以下，如果能耐受，可进一步降至140/90mmHg以下。
生活方式干预很重要
饮食调整： 要减少钠盐摄入，每天钠盐摄入量应低于6克。同时增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜水果，像香蕉、土豆等含钾丰富的食物可适当多吃。还要控制脂肪摄入，少吃动物内脏、油炸食品等。体重管理： 老年患者要保持合适体重，体质指数（BMI）应控制在18.5~23.9kg/m²。如果体重超标，要通过合理饮食和适度运动来减重，每周可进行3~5次运动，每次运动30分钟左右，比如快走、慢跑等。
常用药物有哪些
利尿剂： 像氢氯噻嗪是常用的利尿剂，它通过促进排尿，减少血容量来降低血压，但使用时要注意监测血钾，避免低钾血症。钙通道阻滞剂： 例如氨氯地平，能阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管扩张，降低血压，这类药物对老年高血压患者适用范围较广，副作用相对较小。
特殊人群需特别留意
肝肾功能不全者： 老年患者很多伴有不同程度的肝肾功能减退，在选择药物时要谨慎。比如使用某些降压药可能会加重肝肾功能负担，需要医生根据肝肾功能情况调整药物种类和剂量。伴有其他疾病的患者： 若老年高血压患者同时患有冠心病，在选择降压药时要考虑对心脏的影响；如果伴有糖尿病，要选择不影响血糖代谢或对血糖影响较小的药物，避免因降压药导致血糖波动过大。