脸上皮肤过敏时能否喝牛奶不能一概而论。如果本身不是对牛奶蛋白过敏的人群，脸上皮肤过敏时可以适量喝牛奶，一般不会加重过敏症状；但如果明确是对牛奶蛋白过敏，那脸上皮肤过敏时就不能喝牛奶，否则可能会导致过敏症状加重。
过敏者自身情况很关键
明确是否对牛奶过敏： 可以通过过敏原检测来确定。如果检测显示对牛奶蛋白过敏，那么脸上皮肤过敏期间肯定不能喝牛奶，因为摄入牛奶中的蛋白成分可能会触发免疫系统过度反应，让皮肤过敏症状如红肿、瘙痒等进一步加重。非牛奶过敏情况： 如果经过检测不是对牛奶过敏，一般是可以喝牛奶的，牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，适量饮用有助于补充身体所需营养，对皮肤过敏的恢复没有明显不良影响，但也不宜一次性喝太多，适量即可。
不同过敏程度的影响
轻度过敏时： 若只是脸上有轻微的红斑、少量瘙痒，且不是牛奶过敏体质，通常是可以喝牛奶的，不过还是要观察喝牛奶后皮肤的反应。如果喝了牛奶后皮肤没有出现新的不适症状，那就可以正常饮用。重度过敏时： 当脸上皮肤过敏情况比较严重，出现大面积红肿、剧烈瘙痒甚至有渗出等情况时，即使不是牛奶过敏体质，也建议暂时谨慎喝牛奶，因为此时身体处于比较敏感的状态，过多摄入蛋白质等营养物质可能会增加身体的代谢负担，虽然不一定会直接加重过敏，但为了保险起见，最好先暂时避免喝牛奶，等过敏情况明显缓解后再根据情况考虑是否能喝。
喝牛奶的注意事项
选择合适的牛奶种类： 如果可以喝牛奶，建议选择纯牛奶，避免选择含有大量添加剂、调味剂的牛奶饮品。纯牛奶相对更简单纯粹，能减少因为其他添加剂引起过敏的风险。饮用温度要适宜： 喝牛奶时温度不宜过冷或过热，过冷的牛奶可能会刺激肠胃，虽然一般对皮肤过敏影响不大，但从舒适角度考虑，最好将牛奶温度调整到常温左右再饮用；过热的牛奶可能会烫伤口腔和食道黏膜，也不利于健康。