拉肚子（腹泻）期间可以适当饮用豆浆，但不可过量，不然可能加重病情。
一、腹泻期间适当饮用豆浆的好处：
1.能起到补水作用，预防脱水症状。
2.豆浆富含蛋白质、钙、维生素等营养成分，适当饮用可为机体提供多种营养，对增强免疫力有一定益处。
二、豆浆过量饮用的弊端：
豆浆属于难消化、易产气食物，过量饮用会加重胃肠道负担，引发腹胀等不适症状，尤其在腹泻期间，会进一步加剧腹泻，还可能引发腹痛、腹胀等其他不适症状。
当出现腹泻症状时，除合理饮食外，还应尽早就医检查，明确病因，并遵医嘱进行治疗。
总之，要正确对待腹泻期间饮用豆浆这件事，把握好度，同时关注病情发展及时就医。