拍脸一般无法瘦脸。拍脸可促进面部血液循环及新陈代谢，但对消耗脂肪无益，无法实现瘦脸目的，且若力度不当还可能伤皮肤，瘦脸可选择日常运动或抽脂术来改善。具体如下：
一、日常运动
1.每天坚持有氧运动能消耗热量，防止脂肪堆积，像慢跑、游泳、骑车等，长期坚持对瘦身及瘦脸有辅助效果。
二、抽脂术
1.脸部抽脂术是通过微小创口，利用专业器具，以负压技术抽吸面部多余脂肪来达到瘦脸效果，费用通常在3000至6000元左右，一般3个月左右可见效果，通常可持续3年左右时间。
总之，拍脸不是有效的瘦脸方法，而通过日常运动和抽脂术可在一定程度上帮助瘦脸。