运动损伤导致
运动中如急停、扭转等动作可能引发膝盖疼痛，常见于半月板损伤、韧带拉伤等。比如打篮球时突然变向可能导致半月板受损，出现膝盖突然疼痛、肿胀等情况。青少年运动时韧带拉伤相对多见，会感觉膝盖局部疼痛明显。
关节炎发作
类风湿关节炎、骨关节炎等可能突然引发膝盖疼痛。骨关节炎多见于中老年人，关节软骨磨损后，活动时膝盖会突然疼痛，尤其上下楼梯时更明显；类风湿关节炎则可能对称地出现膝盖疼痛，还可能伴有晨僵现象。
痛风性关节炎
体内尿酸代谢异常，尿酸盐沉积在膝盖关节时，会突然引起膝盖剧烈疼痛，局部可能红肿热痛，多见于有高尿酸血症基础且饮食不注意的人群，如大量饮酒后或食用高嘌呤食物后。
外伤磕碰
膝盖受到外力磕碰，如被撞击、摔倒时膝盖着地等，会突然出现疼痛，可能伴有局部淤血、肿胀，严重时可能影响活动。儿童玩耍时不小心磕碰膝盖也较常见，需注意观察是否有骨折等严重情况。