治疗肩周炎可以采用多种有效的方法，比如在疼痛较为明显时，一般通过适当的治疗措施，多数患者在数周乃至数月内可逐渐改善。
物理治疗方法
热敷理疗： 可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。功能锻炼： 患者可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，每天进行3~4次，每次练习10~15分钟；还可以做体后拉手动作，健侧手握住患侧手，慢慢将患侧手向背部牵拉，每次持续15~20秒，每天进行3~4组。
药物治疗选择
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，能起到消炎、止痛的作用，可缓解肩周炎引起的疼痛症状。不过这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，使用时需注意观察。局部外用药： 可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，直接涂抹在肩部疼痛部位，通过皮肤渗透发挥抗炎止痛效果，相对口服药来说，全身副作用可能较小。
中医治疗途径
针灸推拿： 针灸可以选取肩部的肩髃、肩髎等穴位进行针刺，起到疏通经络、调和气血的作用；推拿按摩则可以由专业医师进行肩部的推拿，放松肩部肌肉，改善肩部的血液循环，一般每周进行2~3次推拿针灸治疗。中药熏洗： 可以使用一些具有活血化瘀、通络止痛作用的中药进行熏洗，比如用伸筋草、透骨草、乳香、没药等中药煎水后，先利用热气熏蒸肩部，待水温适宜时再进行熏洗，每次熏洗20~30分钟，每天进行1~2次。