女人湿气重的症状及解决办法如下：
1.消化系统症状：湿气重的女人可能会出现消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
解决办法：饮食调理是去除湿气的重要方法。可以多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如薏苡仁、芡实、山药、白扁豆等。此外，还应避免食用过多的生冷食物和油腻食物，保持饮食清淡。
药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些健脾祛湿的中药，如参苓白术散、健脾丸等。
2.皮肤症状：湿气重的女人可能会出现皮肤瘙痒、湿疹、痤疮等症状。
解决办法：保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓皮肤。可以使用一些具有清热祛湿作用的中药外洗，如苦参、黄柏、地肤子等。
药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些外用药物，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。如果是湿疹或痤疮等疾病，还需要使用一些内服药物进行治疗。
3.关节症状：湿气重的女人可能会出现关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。
解决办法：注意关节保暖，避免长时间浸泡在水中。可以使用一些具有祛风除湿、通络止痛作用的中药外洗，如独活、羌活、防风等。
药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些祛风除湿、通络止痛的中药，如独活寄生汤、羌活胜湿汤等。
4.其他症状：湿气重的女人还可能会出现疲劳、嗜睡、身体沉重、舌苔厚腻等症状。
解决办法：适当增加运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可以促进气血运行，帮助祛湿。
药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些祛湿的中药，如茯苓、泽泻、猪苓等。
需要注意的是，湿气重的症状较为复杂，需要根据具体情况进行调理。同时，在调理过程中应注意饮食清淡、避免过度劳累、保持心情愉悦等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。