例假来了又黑又干又少可能由多种原因引起，一般来说，正常月经血量为20~60毫升，少于20毫升则可视为经量过少。
可能的原因及相关情况
内分泌因素：
激素水平变化：下丘脑-垂体-卵巢轴的激素分泌异常可能导致这种情况。比如长期精神压力大、过度节食等，可能影响下丘脑分泌促性腺激素释放激素，进而影响垂体分泌促性腺激素，最终导致卵巢分泌的雌激素、孕激素水平异常，影响子宫内膜的生长和脱落，出现经量少、色黑干的情况。一般长期精神高度紧张的人更容易出现这种内分泌紊乱情况。甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌异常也会干扰月经。甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，可能影响激素的正常代谢和调节，从而影响月经，出现经量改变、颜色质地异常等情况。大约有5%~10%的甲状腺功能减退患者会出现月经紊乱现象。
子宫内膜因素：
子宫内膜损伤：人工流产、清宫手术等宫腔操作可能损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄，经量减少。比如频繁进行人工流产，子宫内膜基底层受损，修复困难，就容易出现经量少、经血颜色异常的情况。一般一年内多次人工流产的女性发生子宫内膜损伤的风险明显增加。子宫内膜粘连：宫腔粘连也会影响月经，由于宫腔部分或完全闭塞，经血排出不畅，在宫腔内停留时间较长，就会导致经血颜色发黑、量少且干燥。有过宫腔手术史的人发生宫腔粘连的几率相对较高。
其他因素：
寒冷刺激：长期处于寒冷环境中，会使盆腔内的血管过度收缩，影响子宫内膜的正常剥落，导致经量减少、经血颜色变黑变干。比如在冬季不注意保暖，穿着过少，长时间待在寒冷的环境里。药物影响：某些药物也可能导致月经异常。比如长期服用避孕药，其中的激素成分可能干扰体内的激素平衡，引起经量改变。一般连续服用避孕药超过半年的女性可能会出现月经相关的变化。