抑郁症是一种常见的心理障碍,其症状表现多样。据统计,抑郁症患者中约有15%最终可能死于自杀。
情绪方面的症状
持续的情绪低落:患者常常长时间处于情绪低落的状态,这种低落的情绪可能持续2周以上。例如,整天闷闷不乐,对以往感兴趣的事情也提不起劲。焦虑不安:部分抑郁症患者会出现焦虑的情况,表现为过度担忧、紧张,心里总是忐忑不安,难以平静。
认知方面的症状
注意力难以集中:患者在思考问题、学习或者工作时,很难集中注意力,容易分心。比如在阅读文章时,读了半天却不知道内容讲了什么。自我评价降低:总是过度贬低自己,觉得自己一无是处,对自己的能力、外貌等方面都持有消极的看法,认为自己什么都做不好。
躯体方面的症状
睡眠障碍:很多抑郁症患者会出现睡眠问题,可能是入睡困难,躺在床上很久都无法入睡;也可能是早醒,比如比平时提前2 - 3个小时醒来,而且醒来后就难以再入睡。疲劳乏力:经常感觉浑身没力气,即使没有进行什么体力劳动,也会觉得疲惫不堪,做事情提不起精神。
行为方面的症状
活动减少:变得不爱活动,喜欢独处,不愿意参与社交活动,原本积极参与的聚会等也会尽量回避。动作迟缓:走路、做事的速度都比平时明显变慢,说话的语速也会变缓,行动显得很笨拙。
