喝红糖姜水对于因宫寒引发的月经量减少有显著的改善效果，但对于其他诸如卵巢功能减退、宫腔粘连、激素水平紊乱等因素导致的月经量减少则作用不大。若为宫寒引起的月经量减少，喝红糖姜水是有效的，因为红糖可温经散寒、活血暖宫，姜也有温经散寒之效，使用后能明显减轻下腹部疼痛，使月经量显著增多。而若是由卵巢功能减退或衰竭导致的月经量减少，喝红糖姜水并无作用，可能需采用雌孕激素替代治疗。要是宫腔粘连是因多次流产或刮宫引起的月经量减少，喝红糖姜水可能也不会起作用，这需要通过手术来恢复宫腔形态，术后再补充雌激素修复内膜才能恢复原本月经。假如是甲状腺功能异常、口服抗抑郁药物或者垂体瘤等造成体内激素水平紊乱引发的月经量减少，可能要治好原发病才能让月经恢复正常，喝红糖姜水没有任何效用。所以，月经量少需要进一步检查以明确具体病因，才能确定喝红糖姜水对缓解症状有无作用。建议在医生指导下接受相应治疗，以早日恢复健康。
一、喝红糖姜水对宫寒引起的月经量减少的作用
1.红糖的功效：温经散寒、活血暖宫。
2.姜的功效：温经散寒。
3.作用效果：可使下腹部疼痛明显减轻，月经量明显增多。
二、其他原因引起的月经量减少
1.卵巢功能减退或衰竭
(1)治疗方法：雌孕激素替代治疗。
2.宫腔粘连
(1)原因：多次流产或刮宫。
(2)治疗方法：手术恢复宫腔形态，术后补充雌激素修复内膜。
3.甲状腺功能异常、口服抗抑郁药物、垂体瘤等导致激素水平紊乱
(1)治疗方法：治好原发病。
总结：喝红糖姜水对特定原因导致的月经量减少有作用，而对其他原因则效果不佳，月经量少需明确病因并接受合适治疗。