关键点：服用紧急避孕药后月经推迟1周内正常，紧急避孕药72小时内服用，含大剂量孕激素致激素分泌紊乱，对女性伤害大，有多种不良后果和不良反应，避孕效果非100%，建议男性避孕或规律口服短效避孕药，必要时服紧急避孕药一月不超一次、一年不超三次，女性难区分服用紧急避孕药和避孕失败导致的月经推迟，可通过早孕试纸等检测区分。
一、紧急避孕药的作用时间及常见种类
紧急避孕药需要在性生活后72小时内服用，常见的如左炔诺孕酮等。
二、紧急避孕药影响月经的原理
其由大剂量孕激素组成，会破坏体内正常性激素分泌，导致激素分泌紊乱，进而出现月经推迟或提前等情况。
三、紧急避孕药对女性的不良影响
对女性伤害很大，除了引起月经方面的问题，如月经提前、推迟、淋漓不尽、白带增多等，还可能导致恶心、呕吐、食欲减退、头晕等不良反应，而且避孕效果并非100%。
四、性生活时的建议
建议男性采取避孕措施，若有长期避孕需求，可规律口服短效避孕药，尽量避免服用紧急避孕药，若一定要服用，一个月不要超过一次，一年之内最好不要超过三次。
五、区分月经推迟的不同情况
女性通常难以自行准确区分由服用紧急避孕药引起的月经推迟和由避孕失败导致的停经，一般前者月经推迟不超7天，后者导致的月经推迟大于7天，可通过早孕试纸或验孕棒检测，或者到医院检测血HCG和妇科B超来尽早区分。
总结概况提示：本文详细阐述了紧急避孕药的相关信息，包括作用时间、种类、对月经的影响、不良后果、使用建议以及如何区分不同原因导致的月经推迟，有助于人们更好地了解和正确对待紧急避孕药。