女人脾胃虚弱往往有诸如拉肚子、畏寒肢冷、食欲不振、饭后腹胀等表现，其成因大多和饮食过寒相关。要是出现了脾胃虚弱的症状，可以通过饮食调理或是进行药物治疗。
一、饮食调理：
1.日常饮食中，可以多进食一些能补益脾胃的食物，比如红枣、山药、红薯等。
(1)红枣：红枣具备补益脾胃、养血安神的功效，对于因气血不足而导致的脾胃虚弱能有良好的疗效。
(2)山药：山药可以补气健脾、养阴益肺，对于因气虚、阴虚引发的脾胃虚弱作用相当显著。
(3)红薯：红薯有着补脾和血、益气通便的作用，对于脾胃虚弱且伴有便秘的患者有较好的效果。
二、药物治疗：
要是通过饮食调理没有明显的好转，患者需要在医生的指导下使用具有温补脾胃作用的中成药来进行治疗，像附子理中丸、香砂养胃丸、温胃舒颗粒、黄芪建中颗粒等。这些药物都有温补脾胃的功效，对于脾胃虚弱的患者有着很好的治疗效果。
总结概况提示：女人脾胃虚弱会有一系列症状，可通过饮食调理多吃一些有益食物，也可在必要时借助药物治疗，具体药物需遵医嘱。