艾滋病一般较难传染，但在一些特定情况下却容易感染，比如有高危性行为、静脉吸毒、使用不规范的血液制品等。要保障健康，远离这些因素并养成良好生活习惯很重要。
一、高危性行为
1.在性生活中，没有全程使用安全套、有多个性伴侣等都属于高危性行为。这种情况下容易发生体液接触，从而增大感染HIV的风险。
二、吸毒
1.如果共用针头、注射器或其他注射设备来通过静脉注射药物或毒品，那么感染HIV的可能性会极高。
三、使用不规范的血液制品
1.在非正规医疗机构输血或献血，若针头消毒不彻底或输入了带有HIV的血液，就容易感染HIV。
此外还需注意：
(1)及时服用阻断药物可预防艾滋病。在发生高危感染艾滋病行为后的72小时内，服用阻断药物进行预防性阻断，能极大程度降低感染风险。
(2)阻断母婴传播可降低宝宝患艾滋病的风险。艾滋病产妇应选择剖腹产，同时减少母乳喂养，这样能减少母婴传播的几率。
总之，要清楚认识容易感染艾滋病的情况并做好相应防范，同时利用一些有效措施来降低感染风险，以保障自身健康。