餐后3小时的血糖正常值应为3.9-6.1mmol/L，一旦超过该正常值，便存在发生糖尿病的风险。而空腹血糖的正常范围是3.9-6.0mmol/L，餐后2小时血糖。
一、餐后3小时血糖：
1.餐后3小时血糖的正常范围确定为3.9-6.1mmol/L。
2.当餐后3小时血糖超过这个正常范围时，意味着可能有患上糖尿病的潜在风险。
二、空腹血糖：
1.空腹血糖的正常范围是3.9-6.0mmol/L。
尾段总结：明确了餐后3小时血糖的正常值、超正常值的潜在风险以及空腹血糖的正常范围。这对于了解自身血糖状况和预防糖尿病具有重要意义。