8岁100度近视可通过佩戴眼镜、改善用眼方式、坚持做眼保健操来改善。
一、佩戴眼镜：8岁孩子出现100度近视，可选择佩戴眼镜来改善视力。佩戴镜框眼镜能帮助提升视力，由于100度近视通常不会对视力产生特别严重的影响，但可能导致眼睛容易疲劳，而佩戴镜框眼镜可有效缓解眼部疲劳，对预防近视度数进一步增长有积极作用。并且镜框眼镜还具有无副作用、经济实用等优点。
二、改善用眼方式：孩子这种情况也可以通过改善用眼方式来改善。日常要注意减少玩手机、看电脑等行为，同时避免过度用眼。在用眼一段时间后必须注意适当休息，如此能较好地预防近视眼度数的增加。
三、坚持做眼保健操：还可以坚持做眼保健操来改善。通过对眼部进行按摩，能促进眼部血液循环，进而缓解眼部疲劳，起到保护眼睛的良好效果。
总之，8岁100度近视可以采取上述这些方法来改善，同时孩子平时还应注意不可用手揉眼睛，以免加重近视情况。