脑供血不足调理需综合多方面，药物方面常用改善脑循环的药物，如尼莫地平，能选择性扩张脑血管，增加脑血流量；还有倍他司汀，可改善内耳循环，增加脑血流量，减轻眩晕症状。
生活方式怎么调
饮食调节： 要保证饮食均衡，多吃蔬菜水果，像每天应摄入300~500克蔬菜、200~300克水果，其中蔬菜以深色蔬菜为主，水果选择低糖品种。还要控制盐分摄入，每天盐的摄入量应不超过5克，避免吃太咸的食物，如咸菜、腌肉等。运动锻炼： 适度运动很重要，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走，速度保持在每分钟100~120步；也可以选择游泳，每周进行2~3次，每次30分钟左右。运动要循序渐进，逐渐增加运动强度和时间。
用什么药最有效
尼莫地平： 属于钙通道阻滞剂，能阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使脑血管扩张，一般用于改善缺血性脑血管病的供血情况。倍他司汀： 主要是作用于H1受体，促进内耳毛细血管扩张，增加脑血流量，对脑供血不足引起的头晕等症状有一定缓解作用。
哪些人群需特别注意
老年人： 老年人脑供血不足时用药更要谨慎，很多药物代谢较慢，容易在体内蓄积，所以用药前要评估肝肾功能，根据情况调整药物剂量。比如有肝肾功能不全的老年人，使用尼莫地平时可能需要减少剂量。有基础疾病者： 患有高血压、糖尿病的脑供血不足患者，在调理脑供血不足时，要注意控制基础疾病。高血压患者要将血压控制在合理范围，一般收缩压应控制在140mmHg以下；糖尿病患者要控制血糖，空腹血糖尽量控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右，因为血压、血糖不稳定会加重脑供血不足的病情。