脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，多与脑动脉硬化有关，其症状主要有以下5种：
1.运动神经功能失灵：这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动。
2.感觉功能障碍：由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；有的人视物不清，甚至突然一时失明；不少人有突然眩晕感；有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等。
3.精神意识异常：如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁；有的患者出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。
4.脑鸣：脑供血不足使掌管人体正常思维功能的大脑皮质供血不足，脑的分析区域，感觉器等会出现异常现象，从而引起脑鸣。
5.头痛：突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为脑供血不足所致，而脑供血不足的其他患者中，头痛出现的概率会更高，对这一现象要高度重视。
如果出现以上症状，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，可以通过以下方式进行调理：
1.饮食调理：
多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是脑供血不足的饮食调理的重要措施。
多吃优质蛋白质，如鱼、牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、蛋类（每天1~2个），少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。
多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
2.生活调理：
参加适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以增强体质，改善血液循环。
保持良好的心态，避免情绪激动和过度紧张。
戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。
保持充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7小时。
3.药物治疗：
如果脑供血不足的症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如抗血小板药物、他汀类药物、血管扩张剂等。
中医中药对脑供血不足也有一定的治疗作用，如活血化瘀的中药丹参、川芎、赤芍等。
需要注意的是，脑供血不足的治疗需要因人而异，具体的治疗方案应根据患者的具体情况制定。同时，患者在日常生活中也需要注意饮食、生活习惯等方面的调理，以预防脑供血不足的发生。如果出现脑供血不足的症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。