从文本内容来看，“时间长了不做爱有什么坏处吗”这句话主要涉及的是性行为和身体健康之间的关系。
长时间不做爱本身并不会对身体健康造成直接的坏处。性行为是一种自然的生理需求，每个人的需求和频率都可能有所不同。
然而，长期缺乏性行为可能对心理和情感方面产生一些影响。例如，性需求得不到满足可能导致焦虑、压力增加，甚至影响到情绪和人际关系。此外，性在亲密关系中也起着重要的作用，缺乏性行为可能对伴侣关系产生一定的影响。
需要注意的是，每个人的身体和心理状况都是独特的，性行为对个人的影响也会因个体差异而异。此外，保持身体健康还包括其他方面，如均衡饮食、适度运动、良好的睡眠等。
如果个体对自己的性健康或情感状况有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或健康专家，他们可以提供个性化的建议和指导。同时，建立健康的生活方式和良好的人际关系对于整体身心健康也是非常重要的。