天天洗头可能对头发和头皮健康产生影响，且因人而异，油性皮肤者一般无大碍，干性皮肤者则可能受影响。
一、天天洗头会洗掉皮脂腺分泌的油脂，使头皮失去天然屏障，这容易让头皮处皮肤出现过敏症状，进而引发过敏性皮炎。此外，过度频繁地去除油脂反而会促使头皮腺体分泌更多油脂，破坏油脂平衡。
二、频繁洗头会损伤头发的毛鳞片，导致头发变得暗淡无光、干枯且顺滑程度差，梳头时易造成头发机械性损伤，使头发断裂、脱落增多。
为确保头发及头皮健康，建议夏季两天洗一次头，冬季二至三天洗一次头，这样的洗头频率较为适宜。
总之，要根据自身肤质合理安排洗头频率，以维护头发和头皮的良好状态。