精子质量检查主要指的就是精液常规检查。而在进行精液常规检查前有如下注意事项：
一、禁止排精：在精液常规检查前的3至5天，男性务必要禁止性生活，同时也不能手淫，如此可避免出现排精的状况，这对提高检查结果的准确性是很有帮助的。
1.（1）性生活会导致精液排出，从而影响检查时精液的质量和数量，进而干扰检查结果的准确性。
1.（2）手淫同样会引起排精，也会给检查带来不利影响。
二、调整生活饮食习惯：在进行精液常规检查之前，要对日常的生活饮食习惯予以调整。
2.（1）不要过度劳累，要保证充足的休息时间，避免熬夜。
2.（2）绝对不能饮酒吸烟，饮食要保持清淡。
三、注意生理卫生：在前往医院检查之前需要注意生理卫生，要对下体进行仔细清洗。
3.（1）对于存在包皮过长情况的男性，应当将包皮完全上翻，把包皮内部以及尿道口部位都清洗干净，并且换上干净的内裤。
3.（2）保持下体的清洁卫生，能减少检查过程中可能出现的感染等问题。
总之，在精液常规检查前，不要随意乱用药物，并且在检查过程中要积极主动地配合医生，这样才能确保检查顺利进行并获得准确的结果。