大便出血但不疼，可能是以下原因引起：
1.内痔：内痔是一种常见的肛肠疾病，通常没有疼痛症状，但可能会出现大便带血。内痔的出血颜色鲜红，通常在大便表面或便后滴血。
2.肛裂：肛裂是肛管皮肤的裂伤，通常伴有疼痛，但有时也可能没有疼痛，只有大便带血。肛裂的出血颜色鲜红，通常在大便时滴血或手纸带血。
3.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜上的赘生物，通常没有疼痛症状，但可能会出现大便带血。直肠息肉的出血颜色鲜红，通常在大便表面或便后滴血。
4.溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性肠病，主要侵犯结肠黏膜和黏膜下层。溃疡性结肠炎可导致腹泻、黏液脓血便、腹痛等症状，但有时也可能没有明显的腹痛，只有大便带血。
5.结肠癌：结肠癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，随着病情进展，可能会出现大便带血、腹痛、腹胀、消瘦等症状。
需要注意的是，大便出血但不疼也可能是其他原因引起，如直肠肿瘤、血小板减少性紫癜等。如果出现大便带血，建议及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、结肠镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，对于长期大便出血的患者，应注意饮食调理，多吃蔬菜水果，多饮水，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。如果大便出血严重，应及时就医，以免延误病情。