五味子和枸杞子泡水喝的功效

五味子和枸杞泡水喝具有多种功效。一、可滋补肝肾，对于肝肾阴虚有改善作用。二、能养阴润肺，对肺阴不足引起的状况有缓解效果。三、可敛肺止咳，减轻咳嗽症状。四、有明目作用，有助于改善目暗不明的情况。此饮品适用于肝肾阴虚、肺阴不足导致的咳嗽咽干、目暗不明等。成人每日可用五味子和枸杞通过温水浸泡或煮沸后饮用。但要注意，内有湿热或实热的患者不适合服用。

总之，五味子和枸杞泡水喝虽然有一定益处，但并非人人适用，要根据自身情况合理选择。