天山雪莲果是一种兼具食用与一定药用价值的植物，但它并非药物，其主要功效与作用如下：
作为食物的营养补充
膳食纤维含量：天山雪莲果含有一定量的膳食纤维，每100克雪莲果中大约含有1.5克左右的膳食纤维，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。低热量特点：它的热量较低，每100克雪莲果的热量大约在16千卡左右，对于想要控制体重的人来说，是一种相对健康的食物选择，可作为部分主食的替代，减少热量摄入。
对心血管健康的潜在益处
调节血糖血脂：有研究表明，天山雪莲果中的某些成分可能有助于调节血糖和血脂水平。其含有的寡糖等物质在一定程度上可以影响血糖的上升速度，对于预防糖尿病有一定潜在作用；同时可能对降低血液中的胆固醇和甘油三酯有一定帮助，从而降低心血管疾病的发生风险。不过这方面的作用还需要更多大规模临床研究进一步证实。
药用方面的传统认知
清热解毒：在传统医学中，认为天山雪莲果有清热解毒的功效，可用于缓解一些因热毒引起的不适症状，比如对于一些轻微的上火导致的咽喉肿痛等有一定的辅助改善作用，但这种传统认知还需现代医学更多实验来支撑其科学性。利湿消肿：传统上还认为它有利湿消肿的效果，对于一些因湿气重导致的身体浮肿等情况可能有一定的帮助，但同样需要更多科学验证其具体机制和效果。需要注意的是，天山雪莲果虽然有一定的功效与作用，但不能替代药物治疗疾病。而且个别人群可能对雪莲果过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，食用时需谨慎。如果有特殊的健康需求或疾病情况，应在专业医生指导下合理对待，不要单纯依赖天山雪莲果来治疗疾病。