双侧颌下淋巴结肿大可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理，需依据自身实际情况选择适宜的措施。
一、物理治疗：若自身症状相对较轻，可采用局部热敷的方法来缓解。一般是用热毛巾进行热敷，这样能够促进局部血液循环，有助于减轻症状。
二、药物治疗：双侧颌下淋巴结肿大可能是由于局部炎症刺激引起，此时需要在医生指导下使用消炎药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、青霉素等。
三、手术治疗：如果自身症状极为严重，淋巴结肿大情况非常严重，已经形成了结节，那就需要采取手术切除进行治疗。
在做完手术后要多加休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，尽量多食用清淡且有营养的食物，如此能够有效促进身体恢复。
总结提示：双侧颌下淋巴结肿大有多种治疗方式，要根据具体病情选择，同时术后护理也很重要。